Kraftquellen in schwierigen Zeiten

Unterstützende Beziehungen helfen, belastende Zeiten besser zu meistern. Nehmen Sie sich 5 Minuten Zeit für eine persönliche Analyse:

  • Wer unterstützt Sie zur Zeit am meisten?
  • Wer versteht Sie am besten?
  • Mit wem sprechen Sie über Ihre Probleme?
  • Wer macht Ihnen am meisten Mut? Wer heitert Sie auf?
  • Sprechen Sie überhaupt mit jemandem darüber, wie es Ihnen geht und wie sie sich fühlen?