Unterstützende Beziehungen helfen, belastende Zeiten besser zu meistern. Nehmen Sie sich 5 Minuten Zeit für eine persönliche Analyse:
- Wer unterstützt Sie zur Zeit am meisten?
- Wer versteht Sie am besten?
- Mit wem sprechen Sie über Ihre Probleme?
- Wer macht Ihnen am meisten Mut? Wer heitert Sie auf?
- Sprechen Sie überhaupt mit jemandem darüber, wie es Ihnen geht und wie sie sich fühlen?